Farcis

Les farcis (ou petits farcis des cuisines niçoises, cuisines provençales, cuisines de la Provence méditerranéenne, et cuisines occitanes) sont une spécialité culinaire traditionnelle des cuisines méditerranéennes et régimes méditerranéens, à base de légumes méditerranéens et de farce.

Farcis
Petits farcis à la provençale, aubergine, poivron, tomate, courgette, artichaut, tapenade, olive, huile d'olive, thym, romarin, et terre cuite provençale des cuisine niçoise, et cuisine provençale.
Autre(s) nom(s)	Petits farcis
Lieu d’origine	Bassin méditerranéen
Date	Ancestrale
Place dans le service	Plat principal
Température de service	Chaud ou froid
Ingrédients	Légumes, farce
Mets similaires	Chou farci, aubergines à la bonifacienne, aubergines à la sarde
Classification	Cuisine méditerranéenne, cuisine niçoise, cuisine provençale, cuisine de la Provence méditerranéenne, cuisine occitane, régime méditerranéen

Préparation

Légumes

Les légumes farcis de la cuisine méditerranéenne sont généralement réalisés à base d'une multiple variante de légumes du bassin méditerranéen : tomates, poivrons, courgettes, aubergines, choux, potirons, fenouil, artichauts, pomme de terre, oignons, évidés et fourrés d'une farce composée des légumes évidés hachés, viande, ou chair à saucisse (ou poisson), mie de pain durcie, bouillie dans du lait, huile d'olive, herbes et aromates, éventuellement olives, chapelure ou parmesan, et cuits au four.

• Quelques exemples
• 
  Petits farcis niçois (cuisine niçoise).
• 
  Aubergines gratinées.
• 
  Chou farci.

Les farcis sont consommés aussi bien chauds que froids. La mie de pain peut être remplacée par du riz cuit.

• 
  Petits farcis niçois.
• 
  Aubergine, poivron, tomate, courgette.
• 
  Poivrons.
• 
  Roulé d'aubergine et caviar d'aubergine.
• 
  Aubergines à la bonifacienne (Corse).
• 
  Fenouil farci au cabillaud et crème d'aneth.
• 
  Pomme de terre, champignon.
• 
  Tomates farcies.
• 
  Chou farci, sauce tomate.
• 
  Tomate, aubergine, poivron.

Petits farcis niçois

Les petits farcis niçois de la cuisine niçoise sont réalisés avec des variétés de tomates, poivrons, courgettes, aubergines, de petite taille.

Fleurs et feuilles

Les légumes farcis peuvent être déclinés en recette de petits farcis à base de feuille de vigne (sarma ou dolma), ou fleurs de courgette, ou de potiron (cuisine des fleurs).

• 
  Fleurs de courgette farcies à la brandade de morue (cuisine des fleurs).
• 
  Feuille de vigne (sarma ou dolma).
• 
  Fleurs de courgette.
• 
  Fleurs de courgette.
• 
  Fleurs de potiron.

Andrée Maureau décrit ce mets comme « aussi somptueux pour les yeux que pour la bouche ». Les fleurs peuvent être farcies de quatre façons : la première avec une farce faite à base de chair à saucisse (ou de viande hachée), mêlée à du pain rassis trempé dans du lait ; la deuxième peut être réalisée à base de ratatouille ou de bohémienne ; la troisième avec de la brousse et de la menthe, tandis que la quatrième est composée de courgettes râpées et d'ail.

Accord mets et vin

Les farcis sont traditionnellement accompagnés de vins du vignoble de Provence. Soit d'un vin rosé, tel que coteaux-d'aix-en-provence, pierrevert (AOC), coteaux-varois-en-provence ou vin de pays de la Principauté d'Orange, soit d'un vin rouge, comme le côtes-de-provence, côtes-du-rhône (AOC), ventoux (AOC), vinsobres (AOC), gigondas (AOC) ou vacqueyras (AOC), ou d'un vin blanc comme le bandol (AOC), bellet (AOC), cassis (AOC) ou palette (AOC).

Voir aussi

Bibliographie

• Andrée Maureau, Tians et petits farcis, Aix-en-Provence, Édisud, coll. « Voyages gourmands », 1998, 212 p. (ISBN 2857449895).

Articles connexes

• Cuisine des fleurs
• Cuisine niçoise
• Cuisine occitane
• Cuisine provençale
• Cuisine méditerranéenne
• Cuisine de la Provence méditerranéenne
• Terre cuite provençale
• Régime méditerranéen

Liens externes

• Petits farcis provençaux
• Recette des petits farcis niçois