Raúl García Castán
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Raúl García Castán, né le à Ségovie, est un coureur de fond espagnol spécialisé en skyrunning. Il est champion d'Europe de skyrunning 2009 et quintuple champion d'Espagne de course en montagne.
| Raúl García | |||||||||||||||||
.jpg) Raúl García en 2010 | |||||||||||||||||
| Informations | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Disciplines | Skyrunning, course en montagne | ||||||||||||||||
| Nationalité |  Espagne
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| Naissance | Ségovie |
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| Taille | 1,70 m (5′ 7″) | ||||||||||||||||
| Masse | 57 kg (125 lb) | ||||||||||||||||
| Palmarès | |||||||||||||||||
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Biographie
modifierRaúl commence la course à pied en 2003 et voit dans la course de montagne un bon moyen de quitter la grisaille des villes tout en pratiquant un sport[1].
Le , il prend le départ de la première édition de la SkyRace Comapedrosa alors connue alors sous le nom de Cursa d'Andorra. Les Catalans Jessed Hernández et Kílian Jornet mènent la première partie de course. Jessed chute et se blesse, le forçant à abandonner. Raúl rattrape Kílian et les deux atteignent le sommet du Coma Pedrosa ensemble. Raúl effectue ensuite une descente très rapide, parvenant à se défaire de Kílian pour remporter sa première victoire en skyrunning[2].
En 2006, il fait preuve de son talent de coureur en montagne en s'imposant dans la Coupe d'Espagne de course en montagne FEDME[3] et en remportant son premier titre national de la discipline[4].
Il connaît une bonne saison 2007 en skyrunning. Prenant part à la Skyrunner World Series, il commence sa saison par une victoire au Marató de Muntanya de Berga en parvenant à battre Tòfol Castanyer[5]. Il termine ensuite troisième de la SkyRace Vallnord-Andorra et prend la tête du classement provisoire[6]. Il conclut la saison en terminant deuxième de Zegama-Aizkorri, six secondes derrière Kílian Jornet et prend la deuxième place du classement final[7].
Le , il est décidé à prendre sa revanche sur Kílian Jornet à Zegama-Aizkorri qui accueille les championnats d'Europe de skyrunning. Raul prend les commandes de la course sur un rythme soutenu, suivi par l'Allemand Helmut Schießl. À la peine en début de course et mettant en doute ses chances de succès, Kílian n'abandonne pas et termine sur un rythme élevé, doublant Helmut et Raúl pour le titre[8].
Le , il prend le départ de la Dolomites SkyRace qui fait office d'épreuve SkyRace pour les championnats d'Europe de skyrunning. Alors que Dennis Brunod mène la course seul en tête, Raúl se retrouve dans le deuxième groupe de poursuivants. Après avoir rattrapé le premier groupe, il se lance à la poursuite de Dennis et parvient à le doubler au sprint final pour remporter le titre[9],[10].
Le , il décroche son cinquième titre national d'affilée en s'imposant à la Puyada a Oturia[11].
Une blessure au tendon d'Achille du pied droit le force à arrêter la compétition en 2011[12].
Il fait brièvement son retour en compétition à l'occasion des SkyGames 2012 dans la comarque de la Ribagorce où il remporte la médaille d'argent sur le kilomètre vertical, étant battu par Agustí Roc[13].
En 2014, Luis Blanco, le directeur de la radio A Tu Ritmo dédiée à la course à pied, l'invite à participer aux 100 km du Sahara. N'étant pas habitué à ce genre d'épreuve, Raúl accepte le défi et prend le départ avec comme seul objectif de rallier l'arrivée. Se prenant au jeu de la compétition, il effectue la première étape sur un rythme soutenu et malgré des ampoules aux pieds, termine le premier. Adoptant un rythme plus prudent lors des étapes suivantes, il conserve la tête de course et s'impose avec une demi-heure d'avance sur le marathonien Migidio Bourifa[14],[15].
Palmarès
modifier| no | 
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Course | Longueur | Départ | Temps |
|---|---|---|---|---|---|
| 5e | 5e | Zegama-Aizkorri |
42,2 km | 4 h 25 min 19 s | |
| 1re |  |
 Cursa d'Andorra |
26 km | 3 h 41 min 52 s | |
| 1re | |
Championnats d'Espagne de course en montagne FEDME |
42 km | 4 h 28 min 56 s | |
| 1re | |
Marató de Muntanya de Berga |
42 km | 4 h 18 min 33 s | |
| 1re | |
Championnats d'Espagne de course en montagne FEDME |
38 km | 3 h 14 min 45 s | |
| 3e |  |
SkyRace Vallnord-Andorra |
24 km | 2 h 28 min 28 s | |
| 5e | 5e |  Sierre-Zinal |
31 km | 2 h 45 min 22 s | |
| 3e | |
 OSJ Ontake SkyRace |
28 km | ||
| 2e |  |
Zegama-Aizkorri |
42,2 km | 3 h 57 min 5 s | |
| 2e | |
Championnats d'Europe de skyrunning |
42,2 km | 3 h 59 min 45 s | |
| 1re | |
Championnats d'Espagne de course en montagne FEDME |
36 km | 3 h 13 min 56 s | |
| 3e | |
SkyRace Vallnord-Andorra |
24 km | 2 h 49 min 23 s | |
| 1re | |
Championnats d'Espagne de course en montagne FEDME |
34,5 km | 3 h 24 min 27 s | |
| 1re | |
 Championnats d'Europe de skyrunning |
22 km | 1 h 57 min 17 s | |
| 1re | |
Zumaia Flysch Trail |
27 km | 1 h 54 min 31 s | |
| 1re | |
Championnats d'Espagne de course en montagne FEDME |
38 km | 3 h 13 min 41 s | |
| 1re | |
Maratón Alpino Madrileño |
42 km | 4 h 0 min 10 s | |
| 1re | |
Zumaia Flysch Trail |
27 km | 1 h 51 min 44 s | |
| 3e | |
Kilomètre vertical de Puig Campana |
3,6 km | 39 min 19 s | |
| 2e | |
SkyGames - Kilomètre vertical |
3 km | 36 min 10 s | |
| 3e | |
KM Vertical La Bobia |
4 km | 32 min 16 s | |
| 3e | |
KM Vertical La Bobia |
4 km | 34 min 43 s |
Notes et références
modifier- (es) « Entrevista a Raúl García Castán », sur Corriendo la vida, (consulté le )
- (es) « Cursa d'Andorra, la carrera más dura », sur Carreras por montaña, (consulté le )
- (es) « Raúl García, nuevo campeón de la copa de España de carreras por montaña », sur Barrabes.com, (consulté le )
- (ca) « Raúl García y Ester Hernández, campions d´Espanya de Curses de Muntanya | Atletisme Català », sur atletisme.com, (consulté le )
- (es) « Raúl Garcia gana la primera prueba de la Copa del Mundo », sur Sierra de Guadarrama, (consulté le )
- (es) « Kilian Jornet y Angela Mudge ganan la III Sky Race Vallnord-Andorra », sur Barrabes.com, (consulté le )
- (it) « 23-9-2007 Zegama-Aizkorri », sur www.asfalchi.it, (consulté le )
- (es) « Raúl García Castán conquista el subcampeonato de Europa », sur El Norte de Castilla, (consulté le )
- (en) « Raúl García Castán, campeón de Europa. », sur TrailrunningSpain.com, (consulté le )
- (it) « Confortola d'oro alla Dolomites Skyrace europea », sur www.runnersworld.it, (consulté le )
- (es) « García Castán consigue su quinto campeonato nacional consecutivo », sur El Norte de Castilla, (consulté le )
- (es) « Raúl García Castán, el corredor de montaña 'trovador' », sur www.20minutos.es - Últimas Noticias, (consulté le )
- (en) « Sky Games 2012 », sur iancorless.com, (consulté le )
- (es) « Raúl García Castán: "Se incurre mucho en el error de pensar que una carrera es mejor por ser más larga" », sur corredordemontana.mundodeportivo.com (consulté le )
- (es) « Ultra trail 100Kms del Sahara: Crónica personal del campeón, Raul García Castán, y de Alma Obregón (3ª) », sur Carreras de Montaña, (consulté le )
Liens externes
modifier- Ressources relatives au sport :
