John Nzau Mwangangi

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John Nzau Mwangangi (né le 1^er novembre 1990 à Mwingi) est un athlète kényan, spécialiste des courses de fond.

Biographie

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Le 20 septembre 2008, John Nzau Mwangangi s'impose dans le temps de 1 h 4 min 22 s sur le Greifenseelauf, un semi-marathon disputé autour du lac de Greifen, dans le canton de Zurich, en Suisse.

Le 19 septembre 2009, il s'impose une deuxième fois d'affilée sur le Greifenseelauf avec un chrono de 1 h 5 min 42 s.

En 2012, lors des championnats du monde de semi-marathon de Kavarna, en Bulgarie, John Nzau Mwangangi remporte la médaille de bronze de l'épreuve individuelle en 1 h 1 min 1 s, devancé par l'Érythréen Zersenay Tadese et l'Éthiopien Deressa Chimsa. Il décroche par ailleurs le titre mondial par équipes en compagnie de Pius Maiyo Kirop et Stephen Kosgei Kibet.

Palmarès international
Date	Compétition	Lieu	Résultat	Épreuve
2008	Greifenseelauf	Lac de Greifen	1^er	Semi-marathon
2008	Morat-Fribourg	Fribourg	1^er	Course populaire
2009	Greifenseelauf	Lac de Greifen	1^er	Marathon
	20 km de Lausanne	Lausanne	1^er	20 kilomètres
	Morat-Fribourg	Fribourg	1^er	Course populaire
	Corrida bulloise	Bulle	1^er	Course populaire
2010	20 km de Paris	Paris	1^er	20 kilomètres
2011	20 km de Paris	Paris	1^er	20 kilomètres
2012	Championnats du monde de semi-marathon	Kavarna	3^e	Individuel
2012	Championnats du monde de semi-marathon	Kavarna	1^er	Par équipes
2015	Marathon de Valence	Valence	1^er	Marathon

Records personnels
Épreuve	Performance	Lieu	Date
Semi-marathon	59 min 45 s	Valence	23 octobre 2011
Marathon	2 h 9 min 32 s	Rotterdam	14 avril 2013